Статья рассказывает о том, что в ТКМ все вещественное тело относится к инь телу, а также о том, как избыток или недостаток инь влияет на здоровье. Описываются признаки естественного ослабления инь у женщин во время климакса. Упражнения цигун помогают активизировать энергию в теле и нормализовать обмен веществ, что способствует гармонизации организма. Регулярность занятий является важным условием успеха в этом деле.

Здоровье зубов связано с общим состоянием организма и гигиеной полости рта. Согласно ТКМ, здоровье костей и зубов тесно связано со здоровьем почек. Для сохранения здоровья почек и зубов следует избегать излишнего физического и умственного переутомления, излишней половой активности и переохлаждения. Гигиена полости рта также важна для здоровья зубов. Болезни зубов или десен могут вызывать дурной запах изо рта, который может быть связан с патологическим состоянием селезенки и желудка. Чрезмерная мыслительная деятельность и размышления могут привести к недостатку ци в селезенке и желудке и нарушению пищеварения.

В разных странах мира используют цветы в кулинарии. В Италии готовят блюда из цветов тыквы, в России делают салаты и варенье из одуванчиков, а в арабских странах популярно варенье из цветов розы. В Китае цветы используют в кулинарии уже более 5000 лет. Каждый цветок имеет свой эффект на здоровье человека. В следующих постах будут рассмотрены кулинарные традиции Китая и других стран, обращая фокус внимания на энергетическое воздействие блюд на здоровье человека.